misstyndero

1 kg kyckling filé

Marinad

3 matskedar olivolja

2 teskedar soya

3 vitlöksklyftor

4 vrid av chicken & steak krydda 

2 st Charlottenlök

1 nypa flingsalt 

1 st saft från en lime

Mosa ihop allt till marinaden , sedan massera in i kycklingen :) 

In i ugnen på 175 grader 30-40 min