misstyndero

Min älskling är här :)!

Publicerad 2013-05-31 14:43:06 i Vardag,

Ja äntligen har min bänk kommit hihi så snygg !! Kommer bli toppen , den är rätt stor men de kommer funka bra ändå :)
Men toppen med armstöd och reglerbart huvudstöd :) hihi så lycklig .

Har stor städar hela lägenheten från topp till tå , har bara köket kvar tror ja tar de imorgon eller så . Måste bara tvätta av mig själv nu :P

Härlig känsla i alla fall fått allt gjort !

Onsdag

Publicerad 2013-05-29 15:34:30 i Vardag,

Regnig onsdag ...
Varit på intervju som jag tror kan leda till något riktigt bra !:) fått direktioner och hjälp med mitt cv som ja ska knåpa ihop imorgon .

Ingen träning idag vila imorgon är det dags för mitt À pass igen :) på kvällen bär de av på Adrian Lux med hihi

Blir hundvakt på dagarna nu med så någon som vill promenera bara säga till !

På g in mot roslagstull nu ska hjälpa Cicci med träningen , sedan blir de event med darja på F12 :) ser ut som en bra eftermiddag / kväll förutom detta regn ...

Men men smile :)


Liknande inlägg

Utvärdering dagens Pt pass

Publicerad 2013-05-28 17:51:29 i Träning,

Hello
Förmiddagen var de mys med tremänningen juno och lunch :) hon är sån sötis :)

Efter de dags för dagen Pt pass med Robin på hötorget , han är sjukt motiverande och hjälper en att nå sina mål ! :)

Vi jobbar mycket på min knäböj att aktivera alla muskler , just nu lägger vi upp ett 5*5 upplägg lite anpassat efter mig med lite extra övningar :)

Dagens pass kommer kallad B pass

Knäböj ökning från förra veckan 47,5 kg till 52,5 kg denna vecka ( känns som en bra ökning )
Militärpress från kört på 17,5 till 22,5 kg hyffsad ökning
Marklyft ( måste träna grepp, vet inte vilken vikt körde på heller )
Hantellrodd första gången på 4 år typ
Nån maskin ja inte kommer ihåg
Plankan intervaller

Känns som ett bra upplägg sjukt nöjd med framgången i knäböj med tanke en månad sedan kunde jag inte ens köra med stången på axlarna och få till en bra knäböj :P

Nu handla bär sedan hem mat duscha :)
Ps känner redan nu att jag inte kommer kunna gå imorgon :P

Om

Min profilbild

Lina

Följ min resa mot Bodyfitness Scenen år 2015 , det kommer bli en jälka resa .Träning, mat , konserter och allt annat som kan snurra i livet .

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela